C'est un plat rapide à réaliser à la cocotte minute et qui est extrêmement gouteux.
Ingrédients pour 4 personnes:
-800 gr de collet de mouton en morceaux
-50 gr de beurre
-1kg de navets dont un piquet d'un clou de girofle
-2 carottes
-100 gr d'oignons
-une gousse d'ail
-trois bonnes cuillères à soupe de farine
-sel poivre
-un bouquet garni(thym,persil,,laurier)
-un demi litre d'eau.
Recette:
-Faire sauter dans le beurre le mouton à feu vif ,le dorer sur toutes les faces avec l'oignon et une gousse d'ail.
-Rajouter la farine puis couvrir la viande d'eau rajouter le bouquet garni sel et poivre.
-Faire cuire sous pression quinze min.
-Ensuite ouvrir la cocotte min rajouter les navets pelés et coupés en quatre et les carottes pelés et coupées en gros .
-Faites cuire 15 min de plus sous pression .
si vous n'avez pas de cocotte min multipliez les temps de cuisson par 2
lundi 20 septembre 2010
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1 commentaire:
Bonjour La p'tite fille aux fraises,
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